叮叮叮！
清脆刺耳的铃声毫无征兆地响彻在整座【玄香邸】的上空，穿透了清晨的薄雾，也刺破了屋内的寂静。
阳萍几乎是瞬间从浅眠中惊醒，她猛地从床铺上坐起，身体因那突如其来的声响而绷紧。
“放心睡吧阿萍，现在这铃声暂时跟你无关。”
一道带着几分慵懒却又充满活力的嗓音从旁边的床铺传来。
只见允儿打了个哈欠，伸着懒腰，已经开始麻利地披衣穿鞋。
她见阳萍一脸惊魂未定的模样，不由得淡淡笑道：
“这几日你就好好休息吧，养足精神才是正事。”
阳萍缓缓从床上坐起，她本就不是什么能够熟睡的人，那种被无尽噩梦追逐的感觉早已深入骨髓。更何况这铃声吵得她心神不宁，让她本就脆弱的神经愈发紧绷。
她望向已经开始在原地左扭扭右扭扭，做着简单热身动作的允儿，沙哑地问道：
“允儿，这铃声是？”
允儿一边活动着手腕脚腕，一边解释道：
“这啊，这个就是晨练的信号。毕竟黄阶的人不比玄阶，大多数人要么就是修为不高，要么就是功法不强，也没有什么斩杀妖魔的经验。”
说罢，允儿又舒展了一下身体，发出了一声惬意的呻吟，继续道：
“更重要的是，学院可没有那么多闲钱拿丹药给我们修炼，所以啊，日常的体能修炼也是必不可少的。不然真遇上打不过的妖魔，连跑都跑不掉。”
她说完，转过身，对着阳萍俏皮地眨了眨眼，说道：
“那么，再会！”
话音落下，允儿便推开门，快步走了出去。
随着房门的开启，外面走廊上熙熙攘攘的脚步声与此起彼伏的哈欠声瞬间涌了进来，打破了房间内短暂的宁静。
不过片刻，那些嘈杂的声音便随着人群的远去而迅速消散。
硕大的房间里，又只剩下阳萍一人了。
凌晨的迦南学院，天光未亮，【玄香邸】前的巨大空地上却已是人头攒动。
瞿婆婆那瘦小的身影站在所有黄阶子弟面前，她背着手，那张布满褶皱的脸在微弱的晨光下显得愈发刻薄。
不少被吵醒的新晋学员，都从各自的房间里探出头来，好奇地观看着这一幕。
只听瞿婆婆用她那干涩刺耳的嗓音大声训斥着。
“一日之计在于晨！看看你们一个个要死不活的样子！若无良好的体格在，上了战场，连逃跑的力气都没有！就是给
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