“你好，我是艾瑞克·嘉兰诺德。”
见对方这么有礼貌。
艾瑞克连忙做了介绍，并拉过玛格丽特说道：
“她是玛格丽特，她需要学习灵魂魔力，我需要学习生命魔力。”
一旁的莉莉·赫尔德抬头看向玛格丽特。
抬手比划了一下。
自己刚好到人家下巴。
“哇，她好高啊。”
“个子高说明肉体天赋高，肉体天赋高，生命魔力自然充足。”
亨利微笑着看了玛格丽特一眼。
随后，他就看向艾瑞克。
“所以她能做到的事，你不一定能做到，按照她的方法练也没问题，只怕要多吃些苦头而已。”
艾瑞克叹了口气。
“我这段时间苦头吃的够多了，长这么大都没这一个月的运动量高。”
何止是这一世。
艾瑞克发誓，哪怕加上上辈子。
两世加一起运动出的汗，都没这一个月流的多。
可这生命能量就像大海捞针一样，就是找不到。
玛格丽特在一旁不屑道：
“我战士训练了四年，每天都那么练，也没见像你一样累成死狗，虚就直说。”
艾瑞克：“……”
亨利和莉莉对视一眼。
这两人矛盾不小啊。
莉莉上前直接挽住玛格丽特的胳膊，说道：
“走吧，我带你感受灵魂魔力，生命魔力的事，你就不要再管了。”
莉莉很热情。
哪怕玛格丽特心情不好，也没机会发作。
亨利看着莉莉和玛格丽特离开。
又重新看向艾瑞克，说道：
“宴会上的事我听说了，谢谢你艾瑞克，如果不是你，只怕我妹妹已经死于非命了。”
妮菲丝朝艾瑞克笑了笑。
艾瑞克摇了摇头，说道：
“职责所在，这是我应该做的。”
亨利拍了拍艾瑞克的肩膀，说道：
“走吧，我带你去训练一下，虽然不能让你立刻熟练使用，但只是感受到生命能量，应该是不难。”
两人一起来到院子里。
亨利先让艾瑞克按照原本的方式，进行了训练。
随后，艾瑞克便按照玛格丽特教的。
负重100公斤50米折返跑开始……
“停！停！停！”
亨利看着艾瑞克身上的一堆铁沙负重。
165的个子。
全身挂满了沙袋。
亨利整个人都差点被吓傻。
亏是这孩子身体耐造，一般人一开始就上一百公斤，只怕一天就能被压垮。
“你先把负重卸下来，这不
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