就越庞大，内景世界的成长速度也会越快。
既然那些高维度的神秘存在，都需要通过赋予异人能力来收割精神食粮。
那么自己从他们口中夺食，只要能顶住来自规则层面的反噬压力，获得的好处将是难以想象的。
经过这两天实际体验，方诚已经亲眼看到内景世界发生的显著变化。
岛屿的面积向外延伸了近十分之一，原本低矮的丘陵向上隆起了数米，就连那条河流都变得愈发宽阔湍急。
更关键的是，星空穹顶上代表两人意识的光点亮度暴涨，与象征“真我”的那轮太阳之间，建立起了前所未有的紧密联系。
有了这次成功尝试的经验，结合马建国和石承毅的理论，再加上自身修炼感悟，方诚更加明确了一条破局之路。
那就是“性命双修”。
内修“性”，即升华精神。
以观想之法凝聚神魂，集众生愿力拓展岛屿，创造生机，推动内景世界向传说中的“神国”进化。
这是打破凡俗命格的上限，通往至高神座的阶梯。
外炼“命”，即锤炼肉身。
将肉身锻炼成一座坚不可摧的鼎炉，提供源源不断的气血养料，承载日益庞大的神魂，为将来“内景外显”，干涉现实打下最坚实的物质基础。
正如古语所云：“修性不修命，万劫阴灵难入圣；修命不修性，犹有家私无主柄。”
如果说精神是一座摩天大楼，那么肉身就是地基。
地基不稳，楼盖得越高，将来只会塌得越快。
没有一副堪比神魔的躯体，即便窃取了“神”的力量，也难以触及那改天换地的法则领域。
最终的结果，只能是肉身崩解，灵魂灰飞烟灭。
唯有两者齐头并进，方能打破人体桎梏，真正实现超凡入圣。
思绪至此，方诚眼中的光芒愈发炽热。
“再来！”
他低吼一声，再次加快了引体向上的动作频率。
【你在进行高强度锻炼，体质增加0.001点】
【你在进行高强度锻炼，力量增加0.001点】
………………
面板上不断跳动着提示的数值信息，方诚不知疲倦地挥洒着汗水。
这种通过汗水换来的、实实在在的变强快感，如同一股暖流将连日来笼罩在心头的阴霾一点点驱散。
与此同时，超高难度的单手斜壁引体，锻炼效率也远超普通方式的训练。
原本一组需要500次的引体练习，现
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