发。
此刻热身结束，彻底到了释放的关口，威力显而易见。
他抖了抖肩膀，稍微活动了一下，高度紧绷的肌肉迅速放松下来。
看著面板显示增加的「拳击」、「散打」、「泰拳」技能经验，方诚微微颔首。
接著，就是重点练习柔术的时候。
方诚重新站定，双膝微屈，上身猛地向后仰倒。
在后背即将触碰沙地的刹那，他双手向后一撑，腰腹爆发出惊人的弹力，整个人犹如脱弦利箭般倒飞而出。
紧接著，腰背顺势向上弓起，双腿在空中快速向后甩摆，带动身体翻转。
嗖，嗖，嗖。
连续三个难度系数极高的后手翻。
每一次腾空都至少超过惊人的五米高、十米远。
动作轻盈舒展，仿佛彻底挣脱了地心引力的束缚。
在第三次落地的瞬间，他并未站直，而是顺势屈膝向前翻滚，以单肩为轴承，借著前冲的惯性在沙滩上贴地滑出。
这看似卸力的翻滚，实则是为了下一次起飞蓄力。
方诚双腿在半空中猛然绞紧，做出一个标准的三角锁姿态，紧接著腰背狠狠砸击沙面。
借著这股反作用力，身躯顿时犹如一条弹簧再度腾空拔起。
凭借著远超常人的恐怖身体素质，他的关节和韧带展现出不可思议的柔韧度。
在半空中以违背物理常识地拧转腰身，完成了一个转体七百二十度的旋风空翻。
落地时又改用单手支撑，身体在极低的角度下横向扫转三百六十度。
这种超乎寻常的身体掌控力与爆发力，足以让任何顶尖的体操运动员看到后瞠目结舌。
就在动作即将结束时，方诚的核心肌肉猛然收缩，硬生生将自己的身体像折迭刀一般弹开，再次衔接上一个旱地拔葱式高空后空翻。
就这样，他以地面缠斗技作为短暂的蓄力过渡，将一个个夸张到极点的空翻动作完美串联。
沙滩上飞沙走石，快到只能看见一道蓝色的残影，在海潮映衬下不断翻腾起落。
专注的演练中，时间在不知不觉间悄然推移。
深邃的夜幕开始褪色，寥落的星光渐渐隐没。
伴随著潮汐的涌动，海天交界处慢慢浮现出一抹朦胧的鱼肚白。
这抹亮色沿著海平线逐渐向两侧平铺扩大，将原本墨蓝色的穹顶一丝丝洗刷成青灰色。
正在半空中完成一个转体两周半接飞身下扑的方诚，稳稳地单膝跪落在沙地上。
「
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