之前他神识不够，每次进入玉佩之中，只能学到几十种灵药知识，连丹方都没学到。
每次白鹤真人讲到那个位置，自己神识耗尽，就只能退出。
这次神识增强之后，他又学到了几十种灵药，还学到了两份丹方。
一份是培元丹的丹方，他上次吃过的那一粒就是培元丹。
主药是百年人参，他种植的人参目前还只有50多年药龄。
至于辅药，跟培元固本丸一样，只是对药材年份稍微高了一些，这个没有问题。
另一份叫做还真丹，是一种疗伤丹药。
主药需要两株灵药，他手里只有其中一株，就是那个七叶续骨草。
另外一株灵药名为地龙根，他手里也没有。
除此之外，还缺少灵炭，目前还是无法炼丹。
白鹤真人虚影详细讲解了丹方中各种灵药的配比，以及炼制时的流程和手法。
虽然只是一种最基础的丹方，但需要讲究的地方还是有很多。