，发现他家后院晒着不少药材。
药铺的墙比赵家矮，有了经验，楚云寒这次翻得利索了些。
后院堆着几只大簸箕，里面晾着枸杞、当归、黄芪之类的普通药材，他瞥了一眼便径直摸进了药铺的库房。
库房的门没锁，大概是周掌柜觉得，这年头永安镇没人有那个胆子跑来偷药材，就算要偷那也应该是去当铺钱庄偷。
借着从门缝透进来的月光，他第一眼就看见了靠墙的一排大瓷罐。
打开一罐，是人参，品相一般，年头不长，他顺手就揣进了怀里。
随后他又找到一罐鹿茸，一罐灵芝，一罐何首乌，每样取了一些，用布包好。
翻墙出来的时候，他的怀里已经塞得满满当当，借着月色，他快步来到了早就选好的一个僻静地方。
镇子外约十里地有一座破庙，据说早年供的是土地公。
后来香火断了，庙也塌了大半，只剩一间偏殿还能供行人遮风挡雨。
楚云寒在偏殿里生了一堆火，便开始处理那些药材。
这身体太虚，老山参不能用整根，他只掰了一小段须根，放在嘴里慢慢嚼。
苦，涩，还有一股土腥味。
他皱着眉嚼烂了咽下去，一股温热的感觉从胃里升起，缓缓流向四肢百骸。
他又嚼了一片灵芝，几片黄芪，一小块何首乌。
火堆噼啪作响，火光照在他这张年轻的脸上，映出一双深不见底的眼睛。
半个时辰后，他能感觉到，体内的气血正在慢慢补充。
那种从骨子里渗出来的虚弱感正在一点一点地消退，虽然缓慢，却极为有效。
这具身体亏空太久，不是几根老参就能补回来的，需要时间来慢慢调养，需要系统性的修炼。
想到这里，楚云寒缓缓闭上了双眼，开始回想记忆中那些最为低阶的功法。
一本不需要太高资质、不需要太多资源、从零开始，一步一个脚印，能够让凡人之躯一步步超凡入圣的功法。
很快他便想起了当初传授给上苍道界人类的《玄天道典》。
但因为这具身体的原因，他甚至将《玄天道典》大幅度简化，只保留最基础的炼体筑基之法。
就这样，他躲在这破庙中修炼了三天。
三天里，他每天嚼食少量药材，配合呼吸吐纳之法，引导药力滋养五脏六腑。
以气血为引，以筋骨为基，以五脏为炉，以经脉为路。
引气入体，先强身，后壮骨，再炼五脏
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