意到那么多，如今回想起来，他这个状态也有几天了，想来应当是在部队里训练的时候，不小心显露出来，影响了战友，还被领导看去了……奈何他最近几天心思实在太乱，竟然完全没发觉。
季行之快速眨了两下眼睛，眉宇间渐渐浮现懊恼神色：“抱歉，我最近心情实在太乱了，没想到会造成这么大的影响。”
“你也知道的，我和时微……”
林初禾赶紧抬手示意他打住：“我现在和你谈论的是工作的事，你和时微的事，我一个外人也不便插手，不论你们两个感情如何，始终都是要解决的，总不能你一直这副样子下去。”
“之前你和时微离婚的时候精神恍惚，训练经常出错，大家理解你，包容也就包容了。”
“可这一而再再而三，的确影响工作，总不能让大家一直忍让包容你。”
“季行之，你太情绪化了。其实我也明白，和时微分开，你心里是遗憾的、后悔的，因为当初这段感情你太过后知后觉。”
“我也知道，因为遗憾太大，所以但凡时微那边有些波动，你总是忍不住在意，这从心理学上来讲，是情感过载之后的注意力解离现象，很多人都有过。”
“但我想告诉你的是，工作和感情都是生活的两个重要的组成部分，你如果想因为其中一个就放弃另外一个，请你痛快一些，如果你两个都不愿放弃，也请你尽量试着将工作和生活的界限分得清楚一些。”
“不管感情里有多少情绪，都放在工作结束之后处理，上班只处理工作，下班再处理情绪。”
“如果你把感情和工作绑在一起，只会让自己一直处于同一种情绪之中，情绪和痛苦没有缓冲的时间，只会越陷越深，精神状态很快会垮掉。”