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新的身体开始衍生出来。
血管、肌肉、皮肤，骨骼，筋脉，脏腑……重新凝聚衍生而出，完美的复刻原来的形态。
修为也开始缓慢恢复，从练气一层、练气二层、练气三层，仅仅10个呼吸，就恢复到了金丹境界。
在20个呼吸后，恢复到炼虚境界。
30个呼吸后，恢复到合道五层。
这时，阴阳神丹还有磅礴的能量，源源不断灌输到身躯中。
咔嚓！
再次破境，迈入合道六层。
气息再涨，轰然踏入合道七层。
宁凡立刻收敛气息，强行止步。
走得快很重要，可走得稳更重要，还需要一段时间打磨自身，夯实根基。
握了握拳头，林凡感觉到了强大的力量。
在修炼的最初期，要不断打磨肉身，锤炼精气；后来练气，锤炼法力，锤炼自己的精气。
到了紫府境界，开始锤炼元神。
化神境界，开始逐步参悟法则。
修炼的道路上，本质上是对精、气、神、法力、法则、心灵和意志，一层接着一层进行锤炼。
此前，一直虚无缥缈，难以触摸的“意志”，在生死一遭，死而复生后，触摸到了那玄之又玄的真。