华开心地请求道：“那你快点教我精化气吧？”岚姐俏皮地回应：“在这之前，你还需要了解一件事。”华好奇地问：“什么？”岚姐深吸了一口气，开始详细解释：“首先，你需要通过体内密布的经络。”华疑惑地问：“经络又是什么？”岚姐耐心地回答：“经络是人体运行原力，元气的通道，它又分为经脉和络脉，经脉又包括十二经脉和奇经八脉……”
华听着岚姐的介绍，无奈地说：“感觉好麻烦！”岚姐停下，没好气地说：“你以为修行这么简单吗？这才刚刚开始。”
“好吧！”
“那还学不学？”
华深吸了一口气，坚定地说：“当然要学！”他顿了顿，充满能量地说：“来吧！我知道想要自保这些都是必须要经历的。”
岚姐笑了笑，道:乖！然后继续解释：“经脉就像人体内的神秘河流，负责将体外的原力输送到气海。而络脉则是在施展法术时，真气得以流出的通道。”等岚姐介绍完经络的相关知识后，华仍然面露困惑，他进一步追问：“岚姐，经络到底在哪里？我该如何找到并感知这些经脉呢？”
岚姐深知华对经脉的知识几乎一无所知，于是决定采取一种更为直观和生动的方式来帮助他理解。她缓缓走近华，解释道：“现在，我将用你这两天吸收的精气来引导你熟悉身体的经络。”说完，她伸出手指，轻轻地点向华的肺部经络。
随着岚姐的动作，精气开始沿着肺部的经络慢慢游走。在岚姐的悉心指导下，华逐渐能够感知到经脉的存在。他仿佛看到了一条条细若游丝的通道，在肺部蜿蜒曲折，连接着身体的各个部位。
在岚姐的引导下，华开始尝试用自己的意念去控制体内的精气。他感受到精气在经脉中流动的感觉，那是一种奇妙而充满力量的体验。随着精气的流动，他逐渐感觉到经脉的存在。
在这过程中岚姐惊讶地发现，华的经脉畅通无阻，精气如同流水般顺畅地流向气海。而且，华的经脉四壁异常坚固，甚至比自己的还要有韧性。
对于一名修真新手而言，这无疑是令人难以置信的奇迹。岚姐按捺不住内心的好奇，向华询问道：“华，你是否曾经接触过强化经脉的修真法门？”华坚定地摇了摇头，回答道：“没有，我从未接受过此类教导。”
听闻此言，岚姐脑海中自然而然地浮现出尊上的身影，她猜测这定是尊上所
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