，程宇，你在干什么呢？这是在做游戏么？”看着追在一个队员后面的程宇玩的不亦乐乎，而前面那人却是紧张不已，许晴朝着程宇大声的喊道。
“哟，这不是许教官和杨教官么？两位大美女也想来做这个游戏么？很好玩的，男人可以变强，女人可以变美。来么？”看到许晴和杨紫茗进来了，程宇笑着说道。
“切，你当我们傻瓜啊，才不上你的当呢？我要向总教官举报你，你竟然在训练时间跟大家玩游戏。”许晴可不相信程宇的话，这样也能变美的话，那这个世界就没有丑女了。
“那你去举报好了，就是当着总教官的面，我也是会这么玩？”程宇一边追一边大声的说道。
嘭，这时候，基地的门再次被打开了，进来的正是总教官柳颜，后面还跟着另外几个教官。
刚才有个教官也很好奇程宇是怎么让这些人变强的，于是想过来见识一下，可是刚到门口就听到一声声的惨叫传来，伸出头看了看里面，才发现里面乱成了一团。于是赶紧跑回去向柳颜汇报，说程宇在训练时间胡闹，搞的基地鸡飞狗跳，而且把那些队员都打的不成样了。
柳颜一听，顿时跟着他到基地来了。
“程教官，你这是做什么？这也是你的训练课程么？”看着混乱一片的基地，柳颜皱着眉头对着还在不停的追打的程宇大声问道。
“原来柳教官，我现在正是在给他们训练，怎么？你也有兴趣么？如果是这样的话，你们也可以一起来啊。”程宇看到这些教官都来了，也有些诧异，不过并没有在意。
程宇看了看时间，正好是十分钟，停下来大喊一声：“时间到。”
四十个紧绷神经的队员顿时松了一口气，纷纷坐倒在地上大口的喘着粗气。
“今天的陪练时间就到这里，接来我会再教你们三式，如果明天你们又记不下，那么陪练时间我会提到二十分钟。”程宇看着所有人笑着说道。
这可把众人吓了一跳，这十分钟感觉就像是一年那么漫长，要是加到二十分钟，自己怕是连喘气的力气都没有了。
“程教官，你这真的是在给他们训练？”听到程宇的话，柳颜有些疑惑的问道。
“当然，不然你以为我这么清闲？”
“你这是在给他们训练体能么？”
“差不多吧。”程宇想了想，觉得这也算是训练体能。
“程教官，我们都知道你的实力
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