五点钟的时候，林海就已经醒来了，这是他在特武部一直保持下来的生物钟，每天的这个点钟他都可以准时醒来根本不需要闹钟，然后只要有条件他就开始锻炼身体保持高强度的训练，这么做是为了让自己始终保持优秀的体能，因为，在未来他要做的事情有很多很多。
徐雅雯的花园面积还算可以，而且本身别墅区选的位置也都不可能有差的，早晨的空气也比较好，所以林海直接起来开始了他日常的锻炼。
他做的都是最简单最基础的，根本不像健身房练马甲线那种需要各种器械，而且徐雅雯这里也没有，可是再简单的像是俯卧撑这种，做上个一两千试试？
可这些对于林海来说都是日常。
徐雅雯天还没亮就睁开了眼，她这一夜其实并没有怎么睡好，翻来覆去的失眠了，别墅里忽然间多了一个人，而且之前宋雨婷也还在，那时候还好，现在是真正意义上的就只有她和林海两个。
徐雅雯开始觉得自己这个决定是有点太草率了，而且她自己也想不通，她为什么非得管林海这些事情连他住哪里都要管还管的这么彻底，实际上林海住哪里不完全是他自己的事情吗，跟她有什么关系？他爱住地下室那是他的选择他的自由，她为什么非得把他弄回来？
徐雅雯一直想了一晚上也想不明白到底是怎么一回事，可她就是这么做了，而且她也并没有感觉到多么的后悔，反正想想林海住那种阴暗潮湿的地下室，她还是情愿把林海带回来。
就这样徐雅雯辗转反侧了一晚上，天亮的时候她干脆直接起来了，打开窗户想要透透气，结果就震惊地看到花园里有一个人影，吓得她差点当初就要报警，随即定睛一看，原来是林海在锻炼身体。
徐雅雯愣住了，特别是看到林海一下又一下地坐着仰卧起坐，动作完全不带停顿的，而且他因为出了汗，所以把外套给脱了，已经有些冷的早晨只穿了件短袖，明显能够看清楚肌肉的轮廓。
徐雅雯一直看了有将近十来分钟，而这十来分钟的时间，林海一下都没有停顿过。徐雅雯看的呆住了，她从来没有见过一个人是这样的训练强度，她想象不出来林海的体能到底是有多强大，也无法想象这到底是一个怎样的人。
林海一直锻炼了两个小时，差不多七点的时候，他看看时间，穿上衣服走出了别墅。
等到徐雅雯
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