上，只感觉浑身上下酥酥麻麻的，就好像有一条条小虫四处爬着。相比较方才，疼痛感倒是减弱了不少。
他足足在门槛上休息了小半个时辰，这才缓缓起身。起身后，他没有第一时间开始尝试练习铁布衫，而是微微调整着身姿，放松肌肉。
“囡囡，你先去洗漱吧。等会好了直接上床睡觉，不用等哥哥。”
**安看了眼一旁耸拉着脑袋等着他的陈二丫，嘱咐说道。
“嗯，好的。”陈二丫应了一声。
“继续！”
**安拿起贴身衣物，环束胸背间，缠绕数匝，熟门熟路地开始修习铁布衫。
他的手在身体各处，用力搓摩着。开始的时候还好，他还缓得住。但仅仅是过了一会，他便感觉身体有些疼痛难忍。**安咬牙想要坚持，但奈何后续的疼痛越来越明显。而且不仅仅是疼痛的问题，他感觉自己的皮肉已经要彻底绽开了。
“不能再试了！”
**安当机立断，决定放弃这一次练习。倒不是他耐不住这个程度的疼痛，而是他担心皮肤破了后，影响后续几日的铁布衫练习。
看来以他目前的体质和水平，想要短时间内连续练习两次铁布衫是不太可能了。
昨日里之所以一天练习了两次，那是上午练习了一次，然后好生休息了一下午，待到晚上的时候才开始练习第二次。
早晨早些起床，上差前练习一次，然后等到晚上再练习第二次。这样操作的话，一日里应该能练习两次铁布衫。
“嗯，今日早点休息，明日一大早再试！”
打定主意后，**安便是脱去环束的贴身衣物。他打来一盆水，用布小心地在身体各处擦拭。
说起这水，他家院子并没有水井。出门往东大抵走一里路，那边有个小溪，边上打着一口水井。平日里，要用水，就是从那里打来，然后放到厨房的水缸里储存起来。
“还有半缸水，倒是不着急打。”
**安如此想着。
陈二丫虽然人小鬼大，但终究是年纪小，像打水这样的体力活做起来还是吃力。**安来回跑上个十趟就能把水缸装满。换作陈二丫的话，恐怕二十趟不止。
擦洗完身子，**安洗漱一番，便是歇息睡觉。
进房间的时候，陈二丫还没有睡。
“哥哥，你好了啊~”
“是啊。”**安应了一声。
睡前，兄妹俩按照往常那般，闲谈了一会。
家里的吃
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