肌群和下肢小肌群都在持续工作，这种持续的低强度肌肉收缩比高强度的爆发力训练更容易消耗能量。
段景林比平时多吃了一个馒头。
他把馒头撕成小块泡在菜汤里，用筷子夹着吃，吃得很慢，每一块都嚼很久。
他的左手放在桌子下面，一直在轻轻按压自己的右前臂——右手握舵柄握了一下午，前臂的屈肌群已经疲劳到了连筷子都差点握不住的程度。
秦渊没有来食堂。
他回到营地之后直接去了活动室，岳鸣跟在他后面，手里抱着防水笔记本和从临时指挥点拆下来的小型风速计。
食堂里很安静。
华国队的人坐在老位置上，各自吃着饭，偶尔说一两句话，都是短的。
“明天浪多大。”周锐问。
他不是在问谁，更像是在自言自语。
“天气预报说零点五到一点二米。”常小北回答。
他上午听到岳鸣跟秦渊汇报过未来三天的海况预报。
“一点二。”周锐嚼了一口馒头，“比今天大。”
“是。”
“好。”
这个“好”不是反话。
常小北听出来了。
与此同时，活动室里，秦渊把岳鸣整理的数据表摊在桌上。
数据表一共六页，每一页对应一个下午参加了编队训练的人。
表格分成了十几个项目——启动成功率、靠泊偏差平均值、靠泊偏差标准差、编队航向偏差、浪区压舷反应时间、转向同步误差——每一项都填满了数字。
“方岩的航向偏差最大，但压舷反应时间改善得最快。”秦渊用手指在方岩的数据行上划过，“前三个小时平均反应时间二点一秒，后两个小时一点四秒。”
“他在适应。”岳鸣说，“他的身体学习方式和其他人不一样。
别人是先理解再执行，他是先执行再理解。
上午靠泊的时候他撞了四次，但每撞一次他的偏差就降一截。
他不是从成功中学习，是从失败中学习。”
秦渊翻到常小北的那一页。
常小北的航向偏差在所有六个人里是最小的，但他的数据有一个特点——每一次偏差的方向都不重复。
如果上一次偏左，下一次一定会偏右，再下一次偏左。
这不是不稳定，这是一种持续的微调，他在每一个瞬间都在根据上一个瞬间的偏差来修正当下的动作，修正的幅度越来越小
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