经完全没有效果。
碎石棱角滚动在皮肤上，哪怕他已经很用力，也仿佛滚在一张滑腻的皮革上一般，不留丝毫痕迹。
击打？
一拳之下，石头都被砸碎，可他的拳头，却连轻微发麻的感觉都没有————
负重？
那块巨石，被秦放轻描淡写的举过了头顶————
秦放惊了。
然后就长长的吐出了一口气，呢喃道：「看来，外炼已经达到了极限————莽牛百锻中明确表示，外炼，终究有极限。只有内炼，才是王道————可以攀登更高峰！」
从今天开始，他的外炼，就可以停下了。
可以只内炼了！
到了这一步，算是真正从凡俗，变成了高手！
然后秦放也没有犹豫，他转身走进屋子，拿出液体，再度倒了一滴，喝了下去。
不久后，体内的暖流再度出现，他眼睛一亮，闭上眼睛，开始认真内炼————
晃眼间，一个时辰过去。
秦放睁开了眼睛。
当他有些期待的看向面板时，却微微怔愣了一下————
「才，这么点熟练度么？」
桩法提升了42点。
内炼提升了87点。
虽然进步依旧巨大。
可跟之前的比较起来，就有点大巫见小巫了————
秦放眨巴了一下眼睛，呢喃道：「难道，这玩意儿，就第一次的效果最好么？」
但刚才的暖流骗不了人。
和第一次的感觉差不多。
这是什么情况？
秦放疑惑————
（继续日二万+！希望兄弟们看的爽。一滴都没了，睡觉去，明天继续。看在火锅这么努力的份儿上————求个全订不过分吧？觉得过分就当我没说。咳，那么，明儿见~）