下午，体术课。
厉岩依旧是那副冷硬面孔，训练强度有增无减，今天重点训练的是核心力量爆发和抗击打能力。
陈棺在练习间隙，趁着厉岩巡视的空档，上前请教。
“厉岩导师，关于我的战斗方式……我主要依靠这口棺材进行防御和攻击，但有时候感觉发力不够顺畅，而且我担心激烈的碰撞会对棺内造成不必要的冲击，请问，有什么技巧可以改善吗？”
陈棺组织着语言，尽量清晰地表达自己的问题。
厉岩停下脚步，那双鹰隼般的眼睛看向陈棺，又扫了一眼他身旁的棺材，他只是冷硬，但从不吝啬指导。
“你的问题，有两个。”
厉岩声音冰冷依旧：“第一，发力，你把它当成死物硬抡，浪费力气，效率低下，要把它当成你手臂的延伸，力量的传递要顺畅，从脚到腰，到背，再到手臂，最后到棺，用巧劲，不是蛮力。”
“第二，减震。”
厉岩走到棺材旁，伸出手指，在棺壁上铛铛的敲了两下：“材质顶级，刚性极强，但缺乏缓冲，内部受力，直接传导，你需要学会在接触瞬间，通过身体微调，卸掉一部分冲击力，同时，考虑在棺内增加一些柔性的，吸能的衬垫或结构，如果你不想里面的人被震成肉酱的话。”
棺材里面是个人，已经算是一个公开的秘密。
他的话一如既往的直接，甚至有些难听，但句句切中要害。
“发力技巧，我可以教你几个基础的重武器发力桩功和运劲法门，你自己练，减震……这是材料和结构问题，去找司徒院长或者器研楼的人问问，他们更专业。”
说完，厉岩不再废话，直接开始给陈棺演示了几个简单的，用于重型钝器的发力姿势和运劲线路。
动作并不复杂，但要求对身体肌肉和力量的控制极其精细。
陈棺全神贯注地记下，并尝试模仿，有了重武器掌握的基础在，他理解起来快了很多，虽然一开始动作僵硬别扭，但很快就抓住了要点。
“自己练，练到形成本能。”厉岩丢下一句话，转身去操练其他学生了。
陈棺心中感激，厉岩虽然严厉，但指导起来毫不藏私。
他立刻走到训练室角落，对着空气，一遍又一遍地练习那几个发力动作，感受着力量从脚跟升起，沿着脊椎传递，通过肩臂灌注武器的感觉。
同时，他也在思考厉岩关于减震的建议，棺内增加衬垫？这倒是个思路，但普通的材料恐怕不
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