分钟……
半小时后。
就在大部分人都快要失去知觉的时候。
“停！”
周衍一声令下。
众人如蒙大赦，差点瘫软在地上。但奇怪的是，虽然身体极度疲惫，但精神却异常亢奋，浑身暖洋洋的，仿佛有使不完的劲。
“桩功是根，拳法是果。”
周衍没有给他们休息的时间，直接摆开了一个起手式。
“有了根，还得学会怎么把这股力量……打出去！”
“接下来，教你们大汉军道杀拳第一式——”
“崩山！”
这一招，正是刚才周衍击飞陆天枭的那一招的拳法版。
“看好了！发力不在臂，而在足！”
“力起于跟，主宰于腰，发于脊，达于拳！”
周衍动作放慢，如同电影慢动作回放。
只见他脚掌猛地抓地，那一瞬间，地面仿佛震颤了一下。紧接着，他的脚踝扭转，力量顺着小腿上传，带动膝盖微顶，胯部猛地一转！
脊柱如大龙翻身，层层递进！
最后，这股汇聚了全身每一块肌肉、每一根骨骼力量的洪流，顺着手臂，轰然爆发！
“轰！！！”
虽然是对着空气出拳。
但空气中竟然炸出了一团白色的气爆云！
十米开外的一棵大树，被这股拳风扫中，树叶哗啦啦地落了一地！
“嘶——”
全场倒吸一口凉气。
这就是技巧的巅峰吗？
“练习！”
“每人空击一千次！动作不标准的不许吃饭！”
随着周衍的命令，训练场上响起了此起彼伏的喝哈声。
陆天枭练得最认真。
他就像是一个初学者一样，一遍遍地模仿着周衍的动作，感受着那股从脚底升起的力量传导。
每一次出拳，他都能感觉到自己的发力方式在被重塑，那种以前只知道用蛮力的坏习惯正在被一点点剔除。
“原来……拳还可以这么打……”
他越练越兴奋，越练越觉得大汉深不可测。
然而。
并不是所有人都能像陆天枭这样适应这种高强度的“精细化”训练。
对于那些刚刚突破、底子薄弱的难民来说，这种训练简直是地狱中的地狱。
“嘭！”
一声闷响。
角落里，一个瘦弱的中年人突然直挺挺地倒了下去。
他面色惨白，口吐白沫，浑身都在剧烈抽搐。
“老陈！老陈你怎么了？”
旁边的同伴吓坏了，赶紧要去扶。
紧接着。
“扑通！”
“扑通！”
又是两三个难民倒下，症状一模一样，浑身肌肉痉挛，甚至有人开始翻白眼。
“怎么回
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