鉴于二师兄并不是真心教我画符，我只能继续练习撒豆成兵。
这天，我在院子里练习撒豆成兵，地上是一堆裂成两半的黄豆壳，而我的额头上则是一层虚汗，整个人都快累虚脱了。
这时，大师兄出现了，扔了一本书给我。
我下意识伸手接住，封面已经泛黄，边角卷着毛，封面上五个墨字褪成了淡褐色，但还是可以辨别得出，上面写的是《龙虎归元诀》。
“每次召唤几个兵马就瘫，像什么样子？丢人现眼。”
大师兄的声音带着几分嘲讽，连眼皮都没抬一下：“练这个吧，先让自己丹田能生出源源不断的炁再说！”
他这话倒是在理，每次我召完黄巾力士以后，那股虚脱感都像潮水一样涌上来，搞得我四肢发软，眼皮发沉，得缓好一阵子才行。
不过这样一本薄薄的小册子，真的有用吗？
我翻开册子，发现上面的蝇头小楷写得密密麻麻，每一页边角都被人翻过无数次，有些地方还有细小的批注：“此处慢行”、“初练者忌饱腹”……
我抬头刚想道谢，就发现大师兄已经走了，他做好事不留名，跟二师兄每次做坏事都还要大张旗鼓，倒是形成了强烈的对比。
没想到，当天晚上，大师兄又来了，主动教我呼吸吐纳。
甚至，他还将我带到了后山的那棵歪脖子松树底下，刚坐下，我就发现这地方好啊，对面就是山谷里翻涌的雾气，可谓是吸收日月精华之宝地。
大师兄让我盘坐挺背，掌心朝天，先把肺里的陈气徐徐吐尽，再用丹田把新气一丝一丝地吸进来。
“《龙虎归元诀》无法速成，但却是龙虎山千年来的一门高深内功！你要把身体当成一口井，一瓢一瓢地往下挖，井底挖深了，水才会满上来。”
他教得很仔细，每过一个呼吸的节拍就开口指点一句，要么是“吐快了，慢点儿”，要么是“肩膀沉下去”、要么就是“意念跟着炁走，别让炁跟着意念跑”。
明明他说话的时候眼睛是闭着的，可他就跟开了透视眼一样，只要我哪里有问题，哪怕是肩松了或者气逆了，他都能精准地知道。
这也太神了吧！
第一晚练完，我发现自己站起来的时候头没那么晕了。
第二晚以后，我召完黄巾力士没那么虚了，等到了第三晚，我撒豆成兵后，召出来的十五个黄巾力
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