于用力过猛，失去重心，整个身体向后倒去。
骆长平眼疾手快，立即上前扶住他。
卓成摔得有些疼，忍不住抱怨：“骆叔，太难了！”
“那就不用扎马步。每日砍五下，使尽全力。一个月适应后再逐渐增加次数。等到砍痕有你手掌那么宽，就换个位置砍，记得要避免被树砸到。”骆长平庆幸他没有受伤，看来训练还得循序渐进。
他耐心指导卓成如何握住斧头、斧头方向以及用力技巧等问题。
卓成又尝试了两三下，除了未能在树干上留下明显痕迹外，其他方面都做到了。
时光如流水般匆匆而过，他在那棵大树上已砍了一个月，树干上明显出现了一道痕迹。
这日，裘鸣见卓成在努力砍树，走到他身后静静观看，并不打扰。
卓成用尽全身力气砍了几下，将斧头放地上，正准备离开时，见有人站在身后，惊讶道：“裘叔，你怎么来了？”
“来看看你在干什么。”裘鸣朝大树走去。
“骆叔让我来砍树，可我根本砍不动，他说每日砍五下就行了。”卓成不太理解骆长平的意图。
裘鸣看着树上的砍痕，问：“你砍了多久了？”
“好像有一个月了。”卓成默默算着日子。
“我明白了，骆叔是要锻炼你的臂力。”裘鸣微笑着说道。
卓成捏了捏手臂，经过一个月的锻炼，手臂确实比以前有力。
他抬头看向裘鸣，问：“骆叔呢，他怎么没来？”
“他去闭关修炼了。为训练你，他一直拖到现在。你得好好感谢他。”裘鸣把手轻轻放在卓成肩膀上。
卓成重重地点头：“我会的。”
裘鸣看着他，似乎已心生新计划：“接下来的日子由我来训练你，没问题吧？”
“嗯！”卓成毫不犹豫地点头。
黑山寨大厅内，裘鸣坐在案桌前，认真考虑如何安排卓成的修炼。
砍树是针对臂力的提高，可腿力又该怎么办呢？
一般方法恐怕不适用，思索再三，他暗自下定了一个特别的主意。
几日后，他费了很大的功夫，终于造出心中所想之物。
他满脸笑意地将东西拿到卓成面前，往石桌上一放，发出“砰”的一声。
卓成好奇地凑过去：“裘叔，这是什么东西？”
裘鸣拍了拍那物件，说：“这个是助你修炼用的，我想就叫它负重袋
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