醒之后有了很大的增强，但这并并不代表他能很好的发挥这种力量，只是一小会儿他就额头冒汗，双腿发颤，“小风注意呼吸，调整你的呼吸节奏。”，吴樾提醒到。
沐风很快便根据之前吴樾讲解的方法，开始调整自己的呼吸，虽然他依然觉得自己的双腿好像有点不听使唤，但不知是错觉还是真的有用，随着一呼一吸之间他感觉自己的双腿也没那么难受了，随着时间的推移，汗水打湿了他的后背，呼吸也开始变得粗重起来，双腿开始不停的摇晃着好似快要跌倒一般。吴樾开口道：“可以了。”
沐风双腿一软直接蹲坐在地上，大口的喘着气，让一旁的云夜看得直心疼。
吴樾倒是没觉得有什么不好的，蹲在沐风旁边，给他酸软的肌肉按摩，“还可以，第一次练习马步能坚持这么久已经不错了，往后每天早上过来练习就可以了。”
等沐风休息好，双腿也在吴樾的按摩下舒缓了不少，颤巍巍的站起来，云夜赶紧过来扶着他，沐风朝着吴樾鞠躬：“多谢吴爷爷，我每天都会准时来的。”
随后俩人便离开公园开始回家，一路上云夜欲言又止，虽然她知道练武能强生健体，但看着沐风第一次练武如此辛苦还是让他有点不忍，“小风，要是太累的话，咱们就不练了。”
沐风摇摇头，“阿姨，我一定能学会的，能我武艺大成，要是再碰见蝎犬，我要一拳打爆他们的狗头。”，经过这段时间的相处，沐风已经熟练掌握了怎么作为一个小孩子哄云夜了，果然听完沐风的话，云夜噗嗤一笑，“好吧，我们的打狗英雄要变成屠狗英雄。”
沐风瞬间一脑门的黑线，这天杀的称号到底是哪个缺德冒烟的取的。
一回到家，沐风草草的吃完早餐便回到自己的房间，小丫头这次倒是没有跟着沐风一起锻炼异能，沐风盘坐在床上，默诵《清净经》，之前站马步的时候精神高度的集中，此时默诵《清净经》倒是让他的精神快速的平静下来，脑海中没有一丝的杂念。他能清楚的感知到自己的心跳声，四周没有任何的声音，心脏好似擂鼓一般，咚咚咚，他慢慢的甚至感知到一丝血液从擂鼓的心脏中蔓延到四肢百骸。
只是很快，窗外的一声汽笛声打破了这份平静，让沐风从这个状态中清醒了过来。沐风皱着眉头看向窗外，随后又无奈的收回目光，身处尘世这都是无法避免的事情
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