五，体重才堪堪一百一十斤，胳膊不算粗，手掌薄，指腹只有握笔留下的薄茧，没有半点力气活留下的痕迹。
体质虚、耐力差、爆发力弱，这是现在这具身体最真实的状态。
可引体向上这东西，从来不是光靠蛮力。
前世在特战大队，他是公认的单杠尖子，技巧、节奏、腰腹配合烂熟于心，一口气三百多个引体向上不带停的，整套动作行云流水，几乎不浪费多少体力。
技巧，才是关键。
林川没说话，只是往前走了两步，站到单杠下方。
周围的新兵瞬间安静下来，一个个伸长脖子盯着。
“这新来的能行吗？看着瘦得跟竹竿似的，一阵风都能吹倒。”
“我看悬，王野那是天生力气大，他这身子板，能做十个就不错了。”
“迟到一个多月才来，估计连单杠都没摸过，别等会儿挂在上面下不来。”
小声的议论在人群里飘着，没人刻意压低声音，都觉得林川这副身板，根本不可能有什么亮眼表现。
张兵也站在一旁，双手背在身后，脸上没什么表情，心里却也没抱太大期望。
林川内务确实好，沉稳、守规矩，可体能这东西，不是靠心性就能补上来的，尤其是引体向上，完全靠上肢力量和腰腹爆发力，差一点就是差一点。
王野抱着胳膊，靠在旁边的单杠支柱上，吊儿郎当，一脸看好戏的样子，嘴里还不忘喊道：“别紧张啊兄弟，做不了就下来，没人笑你！”
“谁敢笑你，老子干死他！”
林川像是没听见周围的声音，微微抬起头，看着头顶的单杠。
他深吸了一口气，双脚微微分开与肩同宽，双腿微弯，身体轻轻一沉，借着一点惯性，双手同时向上一抓，稳稳握住单杠。
掌心贴在粗糙的铁管上，冰凉的触感传来。
他没有立刻发力，而是先调整了一下握距，肩宽适中，手腕放松，肩膀下沉，整个上半身处于最省力、最容易发力的姿态。
就这一个握杠、沉肩的小动作，张兵的眼神微微动了一下。
这姿势，标准得不像话，根本不像第一次摸单杠的新兵。
周围的议论声也小了几分。
下一秒。
林川腰腹轻轻一收，身体微微向后摆荡了半寸，借着那一点微不足道的惯性，胳膊同时发力，身体稳稳向上拉起。
下巴轻松过杠，
本章未完，请点击下一页继续阅读！